Weerbaarheid, bij jullie op locatie
Praktische zelfverdediging voor teams, bedrijven en zorgprofessionals — op maat, bij jullie op de werkvloer, door een 6e Dan Master met bijna twintig jaar leservaring.
Twee groepen, één praktische aanpak
Bedrijven & teams
Een teamuitje dat blijft hangen. Medewerkers leren praktisch omgaan met onveilige of grimmige situaties — onderweg, op een parkeerterrein, 's avonds laat — en trainen dat samen als team.
Zorg & welzijn
In de zorg krijg je te maken met onrust, boosheid en soms fysieke agressie van cliënten, patiënten of familie. We leren jullie zo'n situatie herkennen, de-escaleren en, als het toch nodig is, jezelf en een collega veilig uit een grip- of duwsituatie halen — zonder de ander onnodig pijn te doen.
Bewustwording, grenzen en concrete technieken
Altijd op maat, in overleg over jullie specifieke situaties en risico's.
Situaties inschatten & de-escaleren
Spanning op tijd herkennen en, waar mogelijk, een situatie laten sussen voordat die uit de hand loopt.
Grenzen aangeven onder druk
Stem, houding en positionering gebruiken om assertief en duidelijk grenzen te stellen.
Vrijkomen uit een greep
Jezelf losmaken uit een pols-, arm- of lichaamsgreep, ook als de ander sterker is.
Afstand nemen & vallen
Veilig afstand creëren, en als het toch nodig is: gecontroleerd en veilig neerkomen.
Proportioneel reageren
Jezelf en collega's beschermen op een manier die past bij de situatie — belangrijk in de zorg, waar de ander vaak een cliënt of patiënt is.
Rustig blijven onder spanning
Ademhaling en mentale focus, zodat je in een spannend moment helder kunt blijven denken en handelen.
Praktisch, zonder poespas
Duur
2 tot 3 uur, in overleg uit te breiden
Groep
Van klein team tot hele afdeling
Locatie
Bij jullie op kantoor of instelling, ergens in Noord-Brabant
Kleding
Gewone, beweeglijke kleding volstaat
“Veel aanbieders doen een losse workshop als leuke aanvulling op een teamdag. Wij doen dat ook — maar met de diepgang van bijna twintig jaar lesgeven in een complete, praktijkgerichte vechtsport. Geen show, maar technieken die echt werken als het erop aankomt.”
Master Ron van Beukering, 6e Dan
Ron van Beukering introduceerde Hapkido in 2006 in Noord-Brabant en traint inmiddels meer dan 150 leden op twee locaties. Op 71-jarige leeftijd staat hij nog wekelijks zelf op de mat — het beste bewijs dat de technieken die we jullie leren niet draaien om kracht, maar om timing, techniek en rust. Precies wat je nodig hebt op de werkvloer.
Interesse? Vraag een offerte aan
Vertel ons over jullie team, locatie en wensen — we stellen een programma op maat voor. Reactie meestal binnen 24 uur.